T on Ancient Bare Knuckle boks tajski fizyczną strukturę DVD skupia się na niezliczone taktyki i strategie walki w różnych regionalnych systemów gołe pięści, która istniała w Tajlandii podczas walki gołe pięści rozkwitły w całym królestwie.
W tym drugim tomie poświęconym struktury fizycznej, widz zostaje wprowadzony do szerokiego arsenału gołe pięści zestaw narzędzi, które są następnie opracowywane przez szereg unikalnych podstawą rozwoju umiejętności fizycznych ćwiczeń, które zwiększają funkcjonalność i przynieść im.
Począwszy od ciepłych sekwencji się w dużej ilości kopnięć, ciosów, kolana i łokcie, kolejność nauczania przyspiesza do nóg, ćwiczenia line, za pomocą trójkąta, zróżnicowane ofensywnych i defensywnych strategii na liniach wewnątrz i na zewnątrz, sztuka otwierania, opadania, ruchu umysłu, aby otworzyć cel i wiele innych. (czytaj więcej ...)
Najnowsze komentarze